Hou jij van hardlopen, maar heb je net even dat extra zetje nodig om ook bij wat minder weer de hardloopschoenen aan te trekken? Bereid je dan optimaal voor door je aan te sluiten bij een loopgroep.
Train met HardlopenUtrecht
HardlopenUtrecht start op zondag 6 januari met cursussen ter voorbereiding op de 5km of 10km van Running de Bilt.
De beginnerscursus is bedoeld voor beginnende lopers zonder loopervaring. Deze trainen in 13 weken naar de 5km.
De half-gevorderdencursus is bedoeld voor lopers die ca 30 minuten achtereen kunnen lopen en dit willen uitbreiden naar 10km.
De trainingen worden gegeven door ervaren trainers, die ook aandacht zullen besteden aan looptechniek, kracht en blessurepreventie.
Startdatum cursus: 6 januari
Aanvangstijd: 09.30 uur
Duur: 13 weken (12x op zondag)
Verzamelplek: Hotel Mitland
Kosten: €130 (incl. inschrijving)
Nog vragen? Mail voor meer info
Schrijf je in via: inschrijven
Hardlopen bij loopvereniging Fraternitas
Wil je goed voorbereid zijn op deze run? Waarom sluit je niet aan bij de loopvereniging in de Bilt?
Elke zaterdagmorgen van 08:30 tot 10:00 uur en/of woensdagavond van 19:00 tot 20:30 uur kan je, onder begeleiding van een running instructor, mee doen met de looptraining RunFit van Fraternitas. De looptraining bestaat uit interval en duurloop training en gemiddeld loop je 8 kilometer.
Nog weinig ervaring met hardlopen? Voor de beginnende hardloper organiseert Fraternitas clinics StartRunning op zaterdagmorgen van 08:30 tot 10:00 uur en word je voorbereid op de loop van 5km.
Voor meer informatie:
Bel: 06-82532741
E-mail: denm@pn.nl